یمن بدترین نطقه زمین برای کودکان

             تصویری دردناک از یک کودک قحطی زده یمنی که به دلیل محاصره یمن از سوی ائتلاف نظامی عربستان دچار سوءتغذیه شدید شده است .

کشتار عربستان جنایتکار مردم و کودکان مظلوم یمن

                             چطور میشه دربرابر فقر و مظلومیت مردم یمن سکوت کرد ؟؟؟

مظلومیت مردم و کودکان یمن

                   

مظلومیت ملت یمن و کودکان تکه تکه شده ی یمنی

ثبت نام جدید سهام عدالت

اطلاعات و شماره تلفن سهام عدالت

وب سایت ثبت نام سهام عدالت :

www.samanese.ir

تلفن: [phone]

نمابر:

۰۲۱۸۸۰۸۵۶۶۷

پست الکترونیک: [e-mail]

---

عقیم سازی برنامه ریزی شده

عقیم سازی برنامه ریزی شده بشر

 

 

هدف جمعیت زدایی همچنان به طور کامل دنبال می شود؛ و درست مقابل چشمان ما نیز این کار صورت می‌گیرد و ما مردم را با تبلیغات قطره به قطره و مداوم خود نسبت به حقایق نابینا می‌کنند.

 

موضوع خطرات شدید ناشی از مصرف محصولات دستکاری ژنتیکی شده چیز تازه ای نیست. مطالعات انجام شده از سوی دانشمندان از جمله در فرانسه، آلمان، استرالیا از دست کم دهه ۱۹۹۰، نشانگر چندین سطح از خطراتی هستند  که این محصولات متوجه سلامتی انسان می کنند. مطالعه جدیدی که پژوهشگران مصری منتشر کرده اند نشان می دهد موش هایی که با یک رژیم غذایی حاوی این محصولات تغذیه شده بودند، علاوه بر دیگر مشکلات سلامتی، به ناباروری نیز مبتلا شده اند. در آمریکا مطالعات مشابهی صورت گرفته که مونسانتو مانع از انجام تحقیقات بیشتر شده است. «موسسه فناوری  مسئول» در گزارشی که در سال ۲۰۱۱ انتشار یافت اشاره کرد که از ۱۹ حیوانی که رژیم غذایی آنها شامل محصولات دستکاری ژنتیکی شده بوده، اکثرا به اختلالات کبد و کلیه دچار شده اند.

 

در اوایل سال ۲۰۰۰ روس ها در اولین مطالعات خود در این حوزه، کاهش باروری و نارسایی های مادرزادی را در همسترها و موش ها گزارش کردند. در مطالعه ای که روس ها در سال ۲۰۱۳ انجام دادند معلوم شد پستاندارانی که مواد غذایی دستکاری ژنتیکی مصرف می کنند با مشکلات باروری مواجه می شوند. این مطالعه نتیجه گیری کرد «یک گروه از همسترهایی که دارای بیشترین نرخ زاد و ولد بودند به مدت دو سال با دانه های سویای معمولی که مصرف گسترده ای در کشاورزی دارد و همچنین دانه هایی حاوی درصدهای متفاوتی از ارگانیسم های دستکاری ژنیتکی تغذیه شدند.  یک گروه دیگر همسترها نیز با سویای خالص (که در صربستان یافت می شود و ۹۵ درص سویاهای موجود در جهان از نژاد آنها هستند) تغذیه شدند.

 

به گفته دکتر آلکسی سوروف سرپرست مطالعه ای که برای انجمن ملی امنیت ژنتیک صورت می گرفت: «ما چندین گروه از همسترها را انتخاب کردیم و آنها را جفت جفت در محفظه هایی نگه داری کردیم و به آنها همان غذای معمول همیشگی شان را خوراندیم. به تغذیه یک گروه هیچ چیز اضافه نکردیم، اما گروه دیگر را با سویاهایی تغذیه کردیم که به کلی از ارگانیسم های دستکاری ژنتیک عاری بودند، در حالی که گروه سوم با مقداری ماده حاوی دستکاری ژنتیک شده و گروه چهارم را با میزان بیشتری از این مواد تغذیه کردیم…در ابتدا همه چیز به طور عادی پیش می رفت ولی وقتی که جفت های جدیدی را از بچه های آنها انتخاب کردیم و همان مواد قبلی را به خورد آنها دادیم، متوجه اثری بسیار جدی شدیم. نرخ رشد این جفت ها کندتر شده بود و خیلی دیرتر به بلوغ جنسی می رسیدند. وقتی که تعدادی از بچه های این ها را برداشتیم و جفت های جدیدی را از نسل سوم تشکیل دادیم، از این جفت هایی که با مواد غذایی حاوی مواد دستکاری ژنتیکی شده تغذیه کرده بودند نتوانستیم بچه ای بگیریم. این ثابت می کند که جفت های نسل این همسترها توانایی زاد و ولد خود را از دست داده بودند.»

 

عقیم سازی با استفاده از مواد دستکاری ژنتیکی شده تصادفی نیست. مونسانتو از دهه ۱۹۶۰ چنین چیزی را برنامه ریزی کرده است. هنری کیسینجر، این دست پروده بنیاد راکفلر و یکی از نیروهای محرک – حتی تا امروز- جامعه بیلدربرگ، تنها گوینده این اظهارنظر شرم آور در اوایل دهه ۷۰ نیست که: «هر کسی که  تامین مواد غذایی را در کنترل خود بگیرد، مردم را کنترل می کند؛ هر کسی که انرژی را در کنترل خود بگیرد، می تواند هر پنج قاره را کنترل کند و هر کسی که پول را در کنترل خود بگیرد، می تواند جهان را کنترل کند.»

 

 

او حتی گفته است که «کاستن از میزان جمعیت این مناطق، باید بالاترین اولویت سیاست خارجی ما در قبال جهان سوم باشد.»

 

این فرایند همچنان یکی از اهداف اصلی نخبگان محسوب می شود (که معمولا حرف زیادی از آن زده نمی شود)، در کنار سازمان های نیمه سرّی مختلفی چون بیلدربرگرها، شورای روابط خارجی، کمیسیون سه جانبه، بریتیش کاتهام هاوس، کنفرانس اقتصادی (داووس) و دیگران.

 

محصولات دستکاری ژنتیکی شده به دو شیوه حاصل می شوند؛ یکی از طریق مقاومت در برابر حشرات و دیگری مقاومت در برابر علف کش ها که خطرناک تر است، چون مقاوم دربرابر گلیفوسات است. گلیفوسات که با نام تجاری «راندآپ» بیشتر شناخته شده است، در الیاف مواد غذایی جذب می شود و اثرات وخیمی بر سلامتی دارد. آفت کش ها غدد درون ریز را مختل می کنند و دوزهای مشخصی از آنها، می تواند در سیستم هورمونی پستانداران مداخله کند. این اختلال ها می تواند موجب سرطان، ناباروری، سقط جنین، نارسایی های مادرزادی و آنطور که مطالعه روس ها قبلا نشان داده است، عقیم شدن کامل تا نسل سوم گردد.

 

اف. ویلیام اندال درکتاب راهگشای سال ۲۰۰۷ خود «بذرهای نابودی: دستور کار پنهان دستکاری ژنتیکی»  اشاره می کند که کنترل غذایی و جمعیت زدایی به عنوان اهداف راهبردی عمده رواج مواد دستکاری ژنتیکی شده به شمار می رود آنطور که هنری کیسینجر حدود  نیم قرن پیشتر اشاره کرده است. یک جهان سوم کم جمعیت تر به آمریکا و نخبگان جهانی دسترسی راحت تر و ساده تر به مواد اولیه خام مورد نیازشان را فراهم می کند و این امکان را به آنها می دهد تا «معدودی برگزیده شده»، شیوه زندگی پر تجمل و سوء استفاده از منابع را ادامه دهند.

 

فلن براون با اشاره به مستند گری نول به اسم «بذرهای مرگ: افشای دروغ های محصولات دستکاری ژنتیکی شده» به نقل از دکتر بروس لیپتون می گوید: «ما در حال سوق دادن جهان به سوی ششمین انقراض جمعی حیات از روی این سیاره هستیم…رفتار انسان در حال تحلیل بردن شبکه حیات بر روی زمین است.»

 

بدتر از اینها در راه است، اگر توافقنامه مشارکت فراآتلانتیک به تصویب آمریکا و ۱۱ طرف دیگر آن در اقیانوس آرام برسد. این توافقنامه- که شباهت های زیادی با «مشارکت تجارت و سرمایه گذاری فراآتلانتیک» دارد که آمریکا را به ۲۸ کشور اتحادیه اروپا مرتبط می سازد ـ در پشت درهای بسته در حال مذاکره است. مذاکره کننده کشاورزی اصلی آمریکا، لابی کننده پیشین شرکت مونسانتو اسلام صدیق است. این دو توافقنامه تجاری عظیم دولت ها را از وضع قوانین برای فعالیت های شرکت های فراملیتی محروم می کند، تا جایی که به حقوق شرکت ها نسبت به حق حاکمیت ملی کشورها رجحان داده می شود. در قالب این توافقنامه شرکت ها خواهند توانست دادگاه هایی خصوصی را تشکیل دهند که می توانند بر اساس مقرراتی که می تواند در فعالیت های آنان مداخله کند، حکم کنند که آن کشورها از برخی سودهای خود محروم شوند.

 

این وضع به خصوص درمورد کشاورزی بیوزیستی مصداق خواهد داشت. به این ترتیب دیگر یک کشور خاص نمی تواند محصولات دستکاری ژنتیکی شده را ممنوع کند. این قوانین به اجزای لایتغیر این توافقنامه تجاری بسیار فراگیر تبدیل می شوند که آمریکا در تلاش است آنها را به «شرکای این توافقنامه» بقبولاند – و حتی ممکن است با استفاده از سیاست چماق و هویج – این موضوع را به آنها بقبولاند که «شما یا با ما هستید یا بر علیه ما و گفتن ندارد که اگر بر علیه ما باشید، معمولا با تحریم های ویرانگر مجازات می شوید، اگر رهبران ناهمخوان و خاطی شما با مرگ مجازات نشوند.

 

هدف جمعیت زدایی همچنان به طور کامل دنبال می شود؛ و درست مقابل چشمان ما نیز این کار صورت می گیرد. و ما مردم را با تبلیغات قطره به قطره و مداوم خود نسبت به حقایق نابینا می کنند، تبلیغاتی که ما را به این باور می رسانند که این توافقنامه های تجاری، راه حل مشکلات غذایی جهان هستند، که قحطی را ریشه کن خواهند کرد. اما چیزی که آنها ریشه کن خواهند کرد، بعد از گذشت چند نسل، توانایی باروری انسان هاست. این به همراه جنگ های مداوم و مستمر با ترور و سوءقصدهای مالی کل کشورها به دست سازمان های به اصطلاح برتون وودی، یعنی صندوق بین المللی پول و بانک جهانی، دست به دست سیستم بانک مرکزی و وال استریت، ممکن است در نهایت در امر کاهش شدید جمعیت جهان به توفیق برسند، اگر ما مردم، از خواب بیدار نشویم.

 

آگاهی نسبت به در پیش گرفتن شکل جدیدی از کشاورزی امری حیاتی است. بازگشت به طبیعت و کشاورزی سازگار با زمین در کنار دور شدن از جهانی سازی و حرکت به سمت ذهنیت «تولید محلی برای مصرف محلی».

 

روسیه ممنوعیت شدیدی برای محصولات دستکاری ژنتیکی شده وضع کرده است. روسیه هم اکنون حدود ۴۰ درصد از مواد غذایی خود را با شیوه های کشاورزی سنتی تولید می کند. به نوشته نچرال لیوینگ ۸۰ درصد میوه و میوه های دانه ای این کشور، ۶۶ درصد سبزیجات و حدود ۵۰ درصد از شیر این کشور از طریق طرح های نیمه سنتی تولید می شود.

 

هنور برای فاصله گرفتن از محصولات دستکاری ژنتیکی شده زیاد دیر نیست، دور شدن از عقیم سازی برنامه ریزی شده و جمعیت زدایی ازجهان به نفع یک گروه نخبه ستمگر. ما مردم باید بیدار شویم، حق حاکمیت ملی کشورهایمان را از زیر سیطره واشنگتن پس بگیریم، وضعیتی که با سرقت انتخابات های دستکاری شده یا «تغییر رژیم ها» نفوذ بر ۱۱ کشور توافقنامه فراآتلانتیک و ۲۸ کشور مشارکت تجاری و سرمایه گذاری فراآتلانتیک را در دست خود گرفته است.

 

*پیتر کوئینگ

 

ترجمه: محمود سبزواری

 

منبع: http://www.informationclearinghouse.info/article44345.htm

 

*پیتر کوئینگ، Peter Koenigاقتصاددان و تحلیلگر ژئوپتلیک. او کارمند پیشین بانک جهانی است و در مناطق مختلف جهان فعالیت های بسیاری در زمینه محیط زیست و منابع آب داشته است.

حروف ابجد و نحوه بدست آوردن عدد با حروف ابجد

جناب شیخ بهائی  میفرماید:  اعداد روح  حروف هستند، یعنی عدد  جان حرف میباشد. (الاعداد ارواح و الحروف اشباح)
 هر حرفی عددی دارد که در حقیقت روح و جان و بطن آن حرف است، حروف ابجد عبارتند از:
 «اَبْجَدْ - هَوََّزْ - حُطّی - کَلَمَنْ - سَعْفَصْ - قَرَشَتْ - ثَخَِّذْ - ضَظِغْ»
عدد حروف ابجد:
الف =۱ ،  ب = ۲ ، ج =۳ ،  د =۴ ، ه =۵ ،  و =۶ ، ز=۷ ،  ح = ۸ ،  ط =۹ ،  ی =۱۰ ،  ک =۲۰ ،  ل =۳۰ ،  م =۴۰ ،  ن =۵۰ ،  س =۶۰ ،  ع =۷۰ ،  ف =۸۰ ،  ص =۹۰ ،  ق =۱۰۰ ،  ر=۲۰۰ ،  ش =۳۰۰ ،  ت =۴۰۰ ،  ث =۵۰۰ ،  خ =۶۰۰ ،  ذ =۷۰۰ ،  ض =۸۰۰ ،  ظ =۹۰۰ ،  غ =۱۰۰۰
مثلا اسم شریف (محمد) که داراى چهار حرف (م - ح - م - د) است به منزله جسمى است که روح آن 92 است، زیرا که (م = 40 + ح = 8 + م = 40 + د = 4 = 92)، عدد 92 روح است و کلمه محمد جسم آن. 
یا کلمه شریف (على) که داراى سه حرف است، به منزله جسم است براى عدد 110 زیرا که (ع 70 است و ل 30 و ى 10) (110 = 10 + 30 + 70).... (2)

برگرفته از

 

ghasedoon.ir

 

حروف ابجد و اعداد آن ها

محاسبه ی حروف مشدّده در دوائر اباجد

و از جمله مطالبی که افاده فرمودند (علاّمه طباطبایی رحمه الله) – چون خود اهل دعا بود و حشر با کتب ادعیه داشت- این که همه ی حروف مشدّده در دوائر اباجد، یکی حساب می شود مگر کلمه ی جلاله که لام، مکرّر محسوب می گردد و عدد آن شصت و شش است.

(حضرت علاّمه حسن حسن زاده ی آملی حفظه الله/ هزار و یک کلمه/ ج ۱/ قسمتی از کلمه ی۱۵۸ / ص۳۰۴-۳۱۵ / ناشر: مؤسّسه ی بوستان کتاب قم/ طبع چهارم/ سال ۱۳۸۶)

کلمه ی جلاله؛ لفظ شریف الله است و عدد کلمه ی الله بر اساس حروف ابجد، شصت و شش می شود.

************************************************************

{اَبجَد} : ا = یک / ب = دو / ج = سه / د = چهار /
{هَوَّز} : ه = پنج / و = شش / ز = هفت /
{حُطّی} : ح = هشت / ط = نه / ی = ده /
{کَلِمَن} : ک = بیست / ل = سی / م = چهل / ن = پنجاه /
{سَعفَص} : س = شصت / ع = هفتاد / ف = هشتاد / ص = نود /
{قَرِشَت} : ق = صد / ر = دویست / ش = سیصد / ت = چهارصد /
{ثَخِّذ} : ث = پانصد / خ = ششصد / ذ = هفتصد /
{ضَظِّغ} : ض = هشتصد / ظ = نهصد / غ = هزار /

به عنوان نمونه اسم مبارک جناب امیرالمؤمنین حضرت وصیّ امام {علی} علیه السّلام بر اساس حروف ابجد می شود:

علی ؛ ع =۷۰ و ل = ۳۰ و ی = ۱۰ = ۱۱۰ / علی صد و ده
عبّاس ؛ ع = ۷۰ و ب = ۲ و ا = ۱ و س = ۶۰ = ۱۳۳ / عبّاس صد و سی و سه
اباصالح ؛ ا = ۱ و ب = ۲ و ا = ۱ و ص = ۹۰ و ا = ۱ و ل = ۳۰ و ح = ۸ = ۱۳۳ / اباصالح صد و سی و سه

مرگ بر آمریکا یک شعار نیست یک عقیده است

مرگ بر آمریکا یک شعار نیست یک عـقـیـده است.

عقیده ای برآمده از عاشورا

و این عقیده جهانی می شود.

نمادها و سًمبل ها در word

<>*<>*<>*<>*<>*<>*<>*<>*<>*<>*<>*<>*<>*

★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★

* &✿* &✿* &✿* &✿*&✿*✿ * &✿* &✿* &✿* &✿*&✿*✿

✿ ★   * & ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞ ۞

«» * «» * «» * «» * «» * «» *«» *   

«» * «» * «» * «» * «» * «» * «» *

لینکمن زندگی

سـرلـوحـه زنـدگـی :

اراده محکم   _   استاد فرصت   _   آموزش معنوی   _   طرز فکرسالم   _

 

کم حرفی   _   آرامش   _   اخلاق خوش   _  خنده

مطالب جالب در مورد آب ، آبمیوه ، مایعات

آب

شش بار صبح ظهر شب نیم ساعت قبل از غذا(سلول معده آب را جذب می کند وجوش شیرین موجود در سلول معده با آب ترکیب شده تولید موسیلین می کند یا همان لعاب که از بزاق ترشه می شود و دیواره داخلی معده را می پوشاند و اسید به معده نفوذ نمی کند).و 2.5 ساعت بعد از غذا(20 دقیقه بعد از اولین لقمه حرکات معده شروع شده غذا را چلانده 2.5 ساعت بعد که آب می خورید شیره تولید شده را طوری غلظت می دهد که دریچه پیلوت باز شده زیرا محرک شیمیائی می خواهد اگر غیر از این عمل کنیم صفرا عمل کرده و در گلو احساس ترشیدگی مکنیم در واقع صفرا دریچه پیلوت را تحریک می کند)در سه جرعه میل کنید.

مفید برای

فشار خون – نفخ معده

 

با خوردن این نوشابه ها همیشه با نشاط هستید:

روزی یک تا دو لیوان ترکیب مرکبات(نارنج – گریپ فروت – لیمو شیرین – پرتغال سیب – لیمو ترش ) کسانی که از ترشی بدشان می آید یک لیوان آب سیب + آب لیمو ترش + یک تکه یخ آرام میل کنید.

 

نوشابه برای کنترل فشار خون بالا:آب پرتغال + نارنج(آب نارنج بیشتر) + لیمو شیرین + لیمو ترش + گریپ فروت با هم مخلوط شود مقدار بر حسب ذائقه.

 

طرز گرفتن آب زرشک

250 گرم زرشک آبگیری را تمیز کرده یک بار با آب سرد بشوئید در ظرف لعابی یا چینی یا پیرکس با دو لیتر آب خیس کرده مقداری که زرشک نرم شد چنگ بزنید وبگذارید 3 یا 4 روز خیس بخورد سپس صاف کرده و استفاده کنید.

 

شیر:

افراد بزرگ بدلیل آنکه آنزیم لاکتوز را ترشح نمی کنند با خوردن شیر دچار اسهال یا یبوست میشمند و برای آنان خوب نیست.

 

انواع شیر:

مجموعا 50 گرم مغز خام (بادام + پسته + فندق + بادام هندی + گردو)بدون پوست + سه قاشق غذا خوری عسل + سه لیوان آب خنک را بمدت 5 دقیقه(دو تا دو و نیم دقیقه)در مخلوط کن مخلوط کنید و 4 لیوان برای 4 نفر میل کنید مفید برای ناراحتی های عصبی ونشاط آور

 

یا بطور سلیقه ای

شیر 25 گرم بادام و 25 گرم گردو پوست کنده + 3قاشق عسل + 3 لیوان آب و یا پسته و بادام با هم

یا

شیر 50 گرم بادام خام پوست کنده + 3قاشق عسل + 3 لیوان آب

یا

شیر موز: تخم آفتاب گردان(20 گرم مغز تخم آفتاب گردان + یک عدد موز + سه لیوان آب یخ + 3 قاشق عسل)+ 5 دقیقه مخلوط کن

 

شیر کاکائو:(سه قاشق غذا خوری پریا + 50 گرم مغز تخمه آفتاب گردان + 3 قاشق عسل + 3 لیوان آب یخ) + 5 دقیقه مخلوط کن

 

شیر کاکائو: (50گرم مغز بادام پوست کنده + یک قاشق مرباخوری پودر کاکائو + 3 قاشق عسل + 3 لیوان آب یخ) + 5 دقیقه مخلوط کن

 

میوه:

سبزی و میوه

سبزی ومیوه را هر روز بخورید. و میوه را قبل از غذا بخورید.

خرما

دارای پروتیین - کلسیم – فسفر – ویتامین D است.

خوردن سه تا پنج عدد (بیشتر ضرر دارد)در روز ویتامین D را تامین می کند.سعی کنید خرما را به همراه کشک یا گردو و یا هر دو بخورید.

 

مفید برای:

1- پا درد

2- زانو درد

3- ساییدگی استخوان

4- آرترز

 

پرتغال

پوست خلال شده بعنوان اسانس طبیعی بخاطر عطرش استفاده شده

هسته آنرا آسیاب کرده داخل کپسول ریخته به بچه داده تا انگلش از بین برود.

 

نارنگی:دفع ادرار را زیاد می کند.

 

سیب

اگر بدون پوست خورده شود دچار یبوست می شوید

سیب را با پوست و دون بخورید تا دچار یبوست نشده وانگل روده بوسیله هسته سیب دفع شود و هر نوع بیماری را از بدن دفع می کند.

همه خاصیت سیب در هسته آن است و در آن مقدارخیلی کم ماده سمی وجود دارد بنام اسید سیانیدریک که خود دارویی است برای دفع مواد زاید.

 

هندوانه:

هندوانه باعث نفخ شکم می شود پوستش ضد نفخ بوده و برای دیابتی ها و کسانی که می خواهند لاغر شوند خوب است.

پوست هندوانه را بشوئید و رنده کنید و روی سالاد ریخته نفخ را از بین می برد.

 

خربزه:

بهترین داروی سیستم کلیه و مثانه و ادرار است.

پوستش ادرار آور است و شستشو دهنده.

گوشتش بهترین غذا برای افراد با طبع سرد است که زبان را پاک می کند و خوشرنگ و نشاط آور است و بیماریها را مشخص می کند.

پوشالهای بین تخم خربزه سنگ شکن کلیه است.

دانه خربزه:دانه خربزه را آسیاب کرده سپس الک کرده و یک قاشق در یک لیوان آب همراه با مقداری عسل حل کرده میل کنند اسپرم زا است.

 

نارگیل:نارگیل انرژی زیاد دارد بخورید.

 

انجیر و زیتون را زیاد بخورید.

 

جوانه گندم

در روز چند قاشق جوانه گندم(روی آن دو قاشق روغن زیتون بریزید)بخورید.

مفید برای:جلوگیری از ریزش مو – مو خوره – شادابی صورت.

مطالب بسیار مفید و ریز غذایی

غذاها

دو نوع غذا معمولا دچار مسمومیت و ناراحتی گوارشی ما میشود -1- قورمه سبزی – 2- جگر

 

طرز درست کردن ظرف بخار پز:

یک عدد قابلمه دو لیوان آب در آن ریخته + یک آبکش روحی یا استیل که در ورودی قابلمه جای بگیرد و موادی که می خواهیم بخار پز شود مثل سیب زمینی - هویج –چغندر – شلغم و غیره در آبکش گذاشته درب قابلمه را بگذارید . روی اجاق گذاشته بمدت لازم.

 

 

برنج :

عاری از ویتامین B است بخاطر بدون پوست بودن آن پس دو قاشق پوست برنج(شلتوک)را روی حرارت ملایم قرار داده تا جوش بیاید بمحض جوش آمدن آنرا صاف کرده و آب آنرا در برنج بریزید و بموقع دم کنید یا با آب لیمو میل کنید.

 

سوپ جو برای افرادی که بیماری ندارند

جو پوست کنده دو پیمانه – یک پیمانه گندم با پوست – ماهیچه و قلم گوسفند یک عدد – سبزی آش که همه نوع سبزی در آن باشد – زرد چوبه – مقدار خیلی کم زنجبیل و دارچین – را بگذارید تا با حرارت کم بپزد وقتی لعاب انداخت وآب و دانه جدا نبود پخته است سپس مقدار خیلی کم نمک به آن اضافه می کنیم .سپس در بشقاب ریخته یک قاشق روغن زیتون و آب لیموترش اضافه کرده میل کنید.

توجه:سوپ جو را بعنوان یک وعده غذایی بخورید و روی آن غذا دیگر نخورید زیرا دچار ناراحتی معده می شوید.

از قلم گوساله بخاطر چربی زیاد استفاده نکنید.

کله گوسفند نخورید.

 

آش جو:

دو پیمانه جو پوست کنده + یک پیمانه گندم با پوست + بقیه حبوبات بجز برنج ولپه یک دوم پیمانه + پیاز یک عدد بزرگ + پونه کوهی یا نعناع دو قاشق + سبزی آش یک کیلو + کشک و پونه بمقدار کافی + روغن زیتون + ادویجات(دارچین + فلفل + زنجبیل + زردچوبه)

از سیر داغ و پیاز داغ استفاده نکنید.

طرز تهیه آش جو:

حبوبات را شب خیس کنید وصبح حبوبات+جو+گندم+پیاز خرد شده+سیر رنده شده را میگذاریم تا بپزد بدون نمک وقتی جوشیدیک مقدار ادویه می ریزیم . ده دقیقه مانده آماده شود سبزی را خرد کرده داخل آن می ریزیم و ده دقیقه آنرا آرام هم می زنیم تا ته نگیرد وقتی کاملا پخت نمک می ریزیم و بعد یک قاشق پونه کوهی یا نعناع داخل آن می ریزیم.

توجه:از پیاز داغ و سیر داغ استفاده نشود.

سپس در بشقاب ریخته و روی آن یک یا دو قاشق روغن مایع یا زیتون یا کنجد + دو یا سه قاشق کشک + یک قاشق پودر گردو

اضافه می کنیم.

بعد از خوردن آش جو سه تا پنج عدد خرما می خوریم.

 

طرز تهیه کشک:

کشک را خرد کرده وخیس می کنیم بعد از خیس خوردن آنرا در مخلوط کن ریخته + یک حبه سیر + یک قاشق مربا خوری پونه کوهی یا نعناع و پنج دقیقه مخلوط می کنیم.

 

کالا جوش

یک بار در هفته بخورید.

مواد لازم:

250 گرم کشک – 100 تا 150 گرم مغز گردو یا چهار مغز آسیاب شده – یک پیاز خورد شده – یک حبه سیر – یک قاشق پونه کوهی یا نعناع – نصف استکان روغن زیتون

طرز تهیه:

کشک را خرد کرده و خیس می کنیم. سپس در مخلوط کن ریخته و مغز گردو یا چهار مغز وپیاز خرد شده وسیر خورد شده وپونه کوهی یا نعناع را با آن اضافه کرده و پنج دقیقه مخلوط می کنیم. سپس مخلوط را روی اجاق با حرارت متوسط گذاشته بمحض جوش خوردن چند بار هم زده تا ته نگیرد و روغن مواد بالا بیاید سپس آنرا برداشته و روغن زیتون در آن ریخته سپس میل کنید. وبعد از خوردن 3 تا 5 عدد خرما بخورید.

 

 

برانی(بعنوان دسر):

مفید برای همگان و بچه های نا آرام و عصبی

کدو حلوایی و هویج را با برس بشویید سر و ته آن را کنده و پوست نکنید.سپس بگذارید بخارپز شود . وقتی پخت آنرا رنده کنید و یک مقدار لیمو ترش ومقداری عسل اضافه می کنیم.

 

گوشت

خوک:حیوانی خودکفا است یعنی از مدفوعش نیز تغذیه می کند و آمیزشش ناجور است.گوشتش حرام است.

در مصرف گوشت قرمز زیاده روی نکنید.

هفته ای یک بار گوشت گوسفند(سردست یا سر سینه)بخورید ران نخورید زیرا هر چقدر گوشت به مخرج نزدیک باشد چیزی را که دفع میکند در گوشت اثر می کند.

 

آبگوشت:

مفید برای ضعف شدید – دوران نقاهت بیماری – MS – رماتیسم – استخوان درد شدید

هفته یا دو هفتهای یک بار مصرف کنید.و با دیگ سنگی بهتر است. برای انتخاب آن باید یکنواخت مشکی باشد و رگه سفید نداشته باشد.

یک و نیم لیتر آب داخل دیگ سنگی ریخته و 250 گرم دنبه چرخ کرده به آن اضافه می کنیم می گذاریم آرام بجوشد یک تا یک و نیم ساعت(برای اینکه دیگ سنگی نشکند یک توری سیمی بین اجاق و دیگ سنگی می گذاریم)سپس زیر آنرا خاموش کرده خنک شد محتویاتش را بیرون ریخته آماده برای استفاده همیشگی است.

گوشت سر سینه یا سر دست با یک عدد قلم گوسفند تمیز بشوئید داخل دیگ سنگی انداخته و یک و نیم لیتر آب به آن اضافه می کنیم بمحض اینکه جوشید کف آنرا بگیرید یک عدد پیاز را خرد کرده به آن اضافه کرده و نیز ادویه(زعفران یک چهارم قاشق چایخوری + دارچین یک قاشق چایخوری + زنجبیل نصف قاشق چایخوری + زیره نصف قاشق چایخوری)اضافه کرده سپس نخود و گندم با پوست می ریزیم می گذاریم با حرارت کم بپزد بمدت دو ساعت 5 دقیقه مانده اجاق را خاموش کنیم نمک را به غذا اضافه می

کنیم و برای ترشی دو تا سه عدد مغز لیمو عمانی را داخل آن میریزیم. خاصیت دیگ سنگی این است که هر مقدار آب که اول ریختیم تا آخر نباید آب به آن اضافه کنیم تا مزه اش خوب شود.می توانید تلیت کنید و بخورید.

 

طرز تهیه زیتون شکسته که بهترین است:

زیتون را بشکنید در ظرف ریخته آب نمک اضافه کنید تلخی را بیرون می آورد چربی آن می ماند اگر چند بار آب آنرا عوض کنیم تلخی وشوری آن از بین میرود.

زیتون سالم بدلیل اینکه سود ریخته تا تلخی گرفته شود وسرکه برای بریده شدن چربی واز بین رفتن چربی استفاده می کنند استفاده نکنید.

 

ترشی زیتون پرورده:

بیماری های گوارشی و پوستی را از بین می برد

یک کیلو زیتون شکسته گوشتی که قبلا تلخی آن گرفته شده باشد هسته آنرا دربیاورید و ساطوری کنید یا ریز خورد کنید. + 250 گرم گردو آسیاب شده + 5 حبه سیر رنده شده + آب 5 تا 7 عدد لیمو ترش تازه و اگر فصل انار بود یک عدد انار متوسط دانه کرده و اضافه می کنیم + گلپر سائیده شده یک قاشق غذاخوری + آب انار ترش مواد را خوب مخلوط کرده و 45 دقیقه یماند سپس مصرف می کنیم و یک هفته بصورت دربسته میتوان نگه داشت.

 

 

ترشی غوره غوره:

آب غوره را می گیرید صاف می کنیم خود غوره را داخل آن می ریزید.

یا

تلخی زیتون را بگیرید وقتی آب آن تبخیر شد داخل شیشه ریخته و روغن زیتون به آن اضافه می کنیم با کمی نمک.

 

ماست :

زیرا طبع ماست سرد و تر بوده و اسید لاکتیک زیاد تولید می کند. ماستی که چکیده نباشد در آب آن سردی بسیار است

مضرات مصرف زیاد ماست چکیده نشده

1- پوکی استخوان و سائیدگی استخوان

2- شب ادراری بچه ها

3- یبوست

4- ناراحتی اعصاب و روان

5- صرع(برای کسانی که طبع سرد دارند)

6- عرق کردن زیاد

7- آلرژی

8- عرق کردن زیاد(کف دست – زیر بغل – کف پا)

9- ارترز

10- رماتیسم

11- سیستم ایمنی بدن را کم می کند خار استخوانی در پاشنه پا یا در استخوان دنبالچه ایجاد می کند و نمی تواند روی صندلی بنشیند.

سعی کنید بجای ماست سالاد استفاده کنید.

 

ماست چکیده موسیر:

اگر ماست میل داشتید از ماست چکیده + نمک + پونه کوهی یا نعناع + کاکوتی + پودر موسیر بمقدار کم استفاده کنید.

قرقروت:

آب ماست را اگر بجوشانید قرقروت می شود که بدترین مواد برای سائیدگی استخوان است و بدترین دارو برای کسانی که درد رحمی دارند می باشد و اگر دختر خانمها ماست معمولی بخورند دچار درد شدید می شوند.

سالاد

سالاد را قبل از غذا بخورید.

سالاد رژیمی:

انواع کلم + کاهو + خیار با پوست و ته + هویج + جوانه گندم + پونه کوهی دو قاشق + کشمش شسته شده + 15 تا20 عدد مغز بادام خام + یک عدد سیب درختی با پوست + لیمو ترش تازه + روغن زیتون + سبزیجات معطر خورد کردنی ها را خورد می کنیم و پودر ها را اضافه و مخلوط می کنیم.

سس :

لیمو ترش + روغن زیتون

سس قرمز :

1- دو تا سه عدد گوجه درشت رسیده را رنده کرده پوست و دانه آنرا جدا می کنیم.

2- یک قاشق مربا خوری پونه کوهی یا نعناع

3- دو سوم استکان روغن زیتون

4- یک حبه سیر متوسط رنده شده(برای عطر)

5- یک قاشق چای خوری کوچک نمک

6- وک قاشق چای خوری کوچک فلفل

با هم مخلوط کنید و مصرف کنید. نگهداری نکنید.

سس سفید

1- نصف لیوان روغن زیتون

2- یک عدد پیاز کوچک خورد شده

3- یک حبه سیر

4- نصف استکان لیمو ترش تازه

5- کمی نمک

6- کمی فلفل

این مواد را دو دقیقه در مخلوط کن مخلوط می کنیم.

 

خوراک سیب زمینی بجای الویه برای کوه و پیک نیک:

سیب زمینی نیم کیلو را بوسیله بخار پز تهیه کرده بمدت یک ربع(اگر با آب درست کنید دیر پخته و مزه آن بد می شود)سپس پوست کنده و رنده می کنیم +دو قاشق مربا خوری پونه کوهی + دو سوم استکان روغن زیتون + 50 گرم پنیر رنده شده(بجای نمک) + دو یا سه قاشق غذاخوری چهار مغز آسیاب شده.

ابتدا سیب زمینی سپس چهار مغز و بعد پنیر وپونه کوهی و در آخر روغن زیتون می ریزیم.

 

گوشت بوقلمون

اگر بصورت بخار پز خورده شود بدن داغ می شود.

مفید برای:

MS – رماتیسم – فلج – صرع – ناراحتی استخوان

 

ماهی یا میگو :

هفته ای یک بار ماهی جنوب(زیرا آلودگی ماهی شمال زیاد است) یا میگو(صورتی وحشی است بهتر است و سفیدها پرورشی است) بخورید. و فصل مصرف ماهی زمستان است.

ماهی جنوب:حلوا – حلوا سیاه - سفید – شوریده – حلوا بندری – سرخو – سنگسر – آمور

برای ماهی شوید باقالا پلو درست کنید و آبکش نکنید.

 

ادویه مخصوص ماهی:

زعفران یک مثقال + زنجبیل دو مثقال + دارچین 10 مثقال – هل 5 مثقال + میخک نیم مثقال + زرد چوبه 10 مثقال + زیره سیاه 5 مثقال + فلفل سیاه یک مثقال همه را آسیاب می کنیم سپس مخلوط می کنیم ودر شیشه در بسته ریخته و مقداری را در نمکدان که سوراخش گشادتر باشد بریزید.

قسمت پهلوی ماهی خطی است که گوشتش تیره است و بیرون میریزند آن قسمت دارای روی است که برای مغز مفید است زیرا در آنزیمها و هورمونها روی است .

پوست ماهی را نخورید زیرا بسیار سرد است.

 

پخت ماهی:

پوست ماهی را بکنید یا بدهید بکنند آبشش آنرا دربیاورید و نیز چشمها و شکم را تخلیه کنید.آنرا تمیز بشوئید در آبکش بگذارید تا رطوبتش گرفته شود ومقداری نمک داخل شکم و بیرون بدن بزنید بعد دو حبه سیر را ریز رنده می کنیم و می مالیم به همه جای ماهی بعد یک پیاز نسبتا درشت یا معمولی را خلال کرده ودر کف ماهی تابه می ریزیم سپس ماهی را در دست گرفته و ادویه را به همه جای ماهی می پاشیم ماهی را روی پیازها در ماهی تابه قرار داده و درب ماهی تابه را گذاشته و ماهی تابه را نیم ساعت در یخچال قرار می دهیم بعد از یخچال بیرون آورده 2 یا 3 قاشق غذا خوری آب و 2 یا 3 قاشق غذا خوری روغن از کنار ماهی تابه میریزیم طوری که روی ماهی نریزد درب ماهی تابه را گذاشته سپس اجاق را روشن کرده شعله آن مثل دم کردن برنج باشد ماهی تابه را روی آن می گذاریم تا آرام آرام آب آن بخار شود(حتی می توان در ماهی تابه آب نریخت زیرا خود ماهی آب می اندازد.

بعد از 15 تا 20 دقیقه وقتی آب تبخیر و تمام شد و به روغن رسید درب ماهی تابه را بردارید.آماده برای خوردن است و همه نوع ماهی را به این شکل می توان درست کرد.

تزئین ماهی:

ماهی را داخل دیس بگذارید مقداری جعفری دور آن خورد کنید و مقداری زیتون بچینید. و لیمو ترش را از وسط نصف کرده وکنار آن بگذارید. سپس مقداری پودر چهار مغز و یا گردو را آسیاب کرده و کنار ماهی یا روی ماهی می ریزیم.

بعد از خوردن ماهی:

بعلت اینکه ماهی سرد است لازم است بعد از خوردن ماهی چند عدد خرما یا مقداری چهار مغز یا شکلات صبحانه یک قاشق بخورید.

 

ماهی قزل آلا:

ماهی را در ماهی تابه گذاشته وقتی کمی حرارت خورد پوستش را می کنیم زیرا نمی گذارد ادویه ماهی خوب جذب شود و همچنین فوق الاده سرد است و ناراحتی گوارشی ایجاد می کند ومقداری نمک داخل شکم و بیرون بدن بزنید بعد دو حبه سیر را ریز رنده می کنیم و می مالیم به همه جای ماهی بعد یک پیاز نسبتا درشت یا معمولی را خلال کرده ودر کف ماهی تابه می ریزیم سپس ماهی را در دست گرفته و ادویه را به همه جای ماهی می پاشیم ماهی را روی پیازها در ماهی تابه قرار داده و درب ماهی تابه را گذاشته و ماهی تابه را نیم ساعت در یخچال قرار می دهیم بعد از یخچال بیرون آورده 2 یا 3 قاشق غذا خوری آب و 2 یا 3 قاشق غذا خوری روغن از کنار ماهی تابه میریزیم طوری که روی ماهی نریزد درب ماهی تابه را گذاشته سپس اجاق را روشن کرده شعله آن مثل دم کردن برنج باشد ماهی تابه را روی آن می گذاریم تا آرام

آرام آب آن بخار شود(حتی می توان در ماهی تابه آب نریخت زیرا خود ماهی آب می اندازد.

بعد از 15 تا 20 دقیقه وقتی آب تبخیر و تمام شد و به روغن رسید درب ماهی تابه را بردارید.آماده برای خوردن است

 

ماهی بیا مثل ماهی شمال کوچک است:

تمیز بشوئید شکمش را خالی کنید یک سیخ داخل دهان ماهی کنید روی آتش بگیرید تا تمام پوستش ور بیاید بعد پوستش را میکنیم و با همان روش درست کردن ماهی عمل می کنیم.

 

کباب ماهی که جایگزین جوجه کباب است.

ماهی کولی(کوسه)این ماهی گرم است(ماهی ازوم بروم نیز گرم است).

پوست کولی که ضخیم است را بکنید. تیره وسطش که غضروف است را بگویید دربیاورند.سپس به ابعاد جوجه کباب خورد کنید وداخل ظرف آب ریخته بگذارید یک ربع بماند و پنج شش بار با آب بشوئید تا کف آن بیرون بیاید بعد در صافی می ریزیم و در ته ظرف لعابی پیاز را خلال کرده تکه های ماهی را روی آن می گذاریم وچند قاشق روغن زیتون روی آن می ریزیم و یک مقدار زعفران آب کرده و از ادویه ماهی بمقدار کم ایتفلده می کنیم و مقداری آب لیمو ترش تازه به آن اضافه کرده و مواد را خوب هم می زنیم.سپس یک کیسه فریزر روی مواد کشیده و در یخچال می گذاریم بمدت 30 تا 45 دقیقه بماند.بعد تکه ماهی را به سیخ زده(در هر سیخ از تکه درشت شروع می کنیم به تکه ریز منتهی وبین هر تکه دو میلیمتر فاصله باشد)و بعد کباب کرده و میل کنید.

 

خورشت قرمه سبزی:

یک مقدار گوشت گوسفند را شسته در قابلمه می گذاریم و آب به آن اضافه کرده میگذاریم بجوشد وقتی کف وخون گوشت بیرون آمد کف آنرا بگیرید و دور ریخته سپس یک قلم گوسفند که کمی چربی داشته باشد و مقداری ادویه(نمک نریزید تا زود بپزد)و یک پیاز روی آن خورد می کنیم.

لوبی قرمز را جدا می پزیم آب آنرا طوری تنظیم کنید که وقتی گوشت پخت آب لوبیا هم تمام شود اگر لوبیا آب داشت درب قابلمه را برمی داریم و زیر آنرا کمی زیاد کرده تا آب لوبیا بخار شود. بعد لوبیای پخته را به گوشت اضافه کرده یک جوش که خورد سبزی(را تفت ندهید)که قبلا پاک و خورد کردید به آن اضافه کنید سپس لیموی عمانی که پوست و دانه هایش را جدا کرده اید مغز آنرا به مواد اضافه می کنیم و می گذاریم دو جوش بخورد در قابلمه را برمیداریم زیر قابلمه را کم می کنیم(همانطور که برنج دم می کنید) و اگر گوشت چربی نداشت موقعی که زیر آنرا کم می کنید چند قاشق روغن زیتون یا روغن مایع بریزید.

ابتدا از دور قابلمه چربی تولید شده هر وقت کل سطح روی مواد را چربی گرفت این غذا آماده است 5 دقیقه مانده غذا را بردارید نمک بمقدار لازم اضافه کنید.حدود 1 تا 1.5 ساعت خورشت می پزد. آب غذا نباید زیاد باشد اگر ابتدا دیدید آب غذا زیاد است زیر آنرا زیاد کنید و بعد که آب بخار شد زیر آنرا کمتر کنید.

 

خشک کردن سبزی:

بجای فریز کردن خشک کنید.

همه نوع سبزی:ابتدا بشوئید و بعد جلو پنکه ریخته خشک که شد برگ را از ساقه جدا کرده در کیسه پارچه ای بریزید.

باقلا و نخو فرنگی:از غلاف جدا کرده بدون شستن خشک کرده هر دو ساعت زیر و رو کنید.

برای استفاده یک ساعت قبل از پخت در آب گرم ریخته به حالت طبیعی درمی آید و استفاده کنید.

گوجه فرنگی را از وسط نصف کنید مقداری نمک بزنید در معرض آفتاب یا هوای گرم قرار داده خشک کنید سپس در کیسه پارچه ای آنرا جهت استفاده نگهداری کنید.

 

پاک کردن سبزی:

نعناع – ریحان – ترخون فقط برگ خراب آنرا بگیرید و سر و ته تره را نچینید برگهای زائد تربچه را بکنید و در تشت آب بریزید سبزیها را کمی در آب با دست حرکت داده سپس آب آنرا خالی کرده و دوباره آب بریزید تا پر شود و آب را به اندازه شیر سماور باز کنید بمدت 15 تا 20 دقیقه تا تخم انگل که سبک است بالا بیاید و از ظرف خارج شود. سپس دو بار سبزی را بشویید تا آب ظرف زلال شود بعد سبزی را در سبد بریزید وقتی آب آن رفت سبزی را پاک کنید(اضافات سبزی را جدا کنید)

بدین علت که هر چقدر سبزی بیشتر خورد شود میکرب از طریق آب به داخل سبزی نفوذ کرده و با ضدعفونی کردن ویتامین سبزی هم از بین می رود.

 

فسنجان:

مغز گردو + هویج + سیب + بادام + رب انار + گوشت لیمو عمانی + روغن زیتون + عصاره گز علفی

رب انار خاصیت انار را ندارد.

انار را دانه کرده جلوی پنکه خشک کنید سپس موقع مصرف آسیاب کرده و در غذا بریزید.

 

 

کوکو:

گوشت چرخ کرده + قارچ + سیب زمینی(بدون سیب زمینی هم می شود) + پیاز + ادویه + آب + کمی روغن همه را مخلوط کرده بگذارید در ماهی تابه با حرارت خیلی کم بپزد و بخورید.

 

دسر کدو حلوایی

مواد لازم:

یک عدد کدو حلوایی + یک تا دو قاشق عسل + دو قاشق هل سبز ساییده + دو تا سه قاشق گلاب + خلال بادام + پودر نارگیل + دارچین

طرز تهیه:

کدو حلوایی را بخار پز کنید وقتی خنک شد پوستش را کنده در مخلوط کن همراه با دو قاشق عسل ویک قاشق مربا خوری هل سبز ساییده و دو تا سه قاشق گلاب مخلوط کنید.مایع نارنجی بدست می آید سپس با خلال بادام هم می زنیم. سپس در ظرف ریخته با هل ساییده پودر نارگیل ودارچین تزیین می کنیم شب در یخچال بماند صبح بصورت ژلاتین در می آید .مصرف کنید.

مطالب بسار مفید و ریز پزشکی

بهترین محیط برای رشد میکروب:

1-آب گوشت

2-خون

3-آگار(ژلاتین روی شیرینی

4-بلات آگار =آگار+خون

5-شکلات

صرع:

ماهی و ماست ماهی طبع سرد دارد و ماست نیز سرد است اگر صرعی باشد همان موقع غش می کند.زیرا اسید بالا می رود مغز یخ می کند و خود مغز هم طبع سرد دارد.

 

یرقان:

روش معالجه: سه روز استراحت و غذای این سه روز فقط شربت عسل باشد.

بعد از سه روز سوپ جو:

جو پوست کنده دو پیمانه + هویج + پاچه گوسفند یک عدد + اگر ترشی دوست دارید آلو بخارا 10 تا 15 عدد + گشنیز + اسفناج + یک تا دو قاشق زرشک + یک قاشق مربا خوری زردچوبه با حرارت ملایم بپزد سپس نمک به مقدار کم به آن اضافه می کنیم . موقع خوردن مقداری روغن زیتون و آب لیمو به آن اضافه می کنیم.

 

برای تقویت هوش و حافظه:

شربت عسل یا دو مثقال کندر خوراکی + دو مثقال مستکی را آسیاب کرده با 300 یا 400 گرم عسل مخلوط کرده در شیشه ریخته و هر روز صبح ناشتا یک قاشق مربا خوری می خوریم.

چشم:

چشم دارای سه رنگ اصلی(موج) است. دارای انرژی تاثیر گذار (قرمز HZ 570– آبی HZ 535– سبز HZ 445) می باشد. همانند چشم زخم(نظر)

هفت میلیون رنگ را از طریق یک میلیمتر مربع در شبکیه در یک تریلیون ثانیه می بیند.

چشم آنزیمی ترشح می کند بنام ردکسین(محلول شیمیایی با غلظت 40 درصد

 

این غذا ها را نخورید.

1- چای

2- ماست آب دار

3- نوشیدنی بین غذا

4- پفک – شکلات – بیسکویت

5- جلوگیری از یبوست

 

این غذا ها را بخورید.

1- ویتامین A(اگر خیلی کم شود دچار شب کوری می شوید) که در هویج – گوجه فرنگی –کدو حلوایی –روغن کبد ماهی(کپسول ژلاتینی) – لیمو ترش وجود دارد برای چشم خوب است.

2- روزی 6 لیوان آب(نیم ساعت قبل از غذا و 2.5 ساعت بعد از غذا

3- سوپ جو هفته ای یک بار

4- خوردن سالاد قبل از غذا(سس سالاد روغن زیتون + لیمو ترش)

5- خوردن سه عدد سیب با پوست و هسته

6- جویدن خوب غذا(دندانها سالم می ماند لثه خوشرنگ می شود ناراحتی گوارشی نمی گیرید)

7- گوشت هفته ای یک بار(گوشت گوسفند)

 

جهت شفافیت چشم و بهتر شدن دید.

درمان:نصف استکان آب جوشیده خنک شده + ده قطره آب لیمو ترش تازه هر روز چند قطره در چشم بچکانید. و به مرور مقدار آب لیمو ترش را زیاد کنید.وقتی چشم عادت کرد فقط آب لیمو ترش بچکانید. (هفته ای یک تا دو بار)

 

گوش

امواج را 22 بار افزایش می دهد

لاله گوش صدا را جمع می کند – چین گوش صدا را آرام و هدایت می کند – نرمه گوش پارازیت صدا را می گیرد.

 

داخل گوش را شستشو ندهید.

علت غلظت گوش(وزوز کردن گوش) :

خوردن نوشیدنی با غذا – غذای پر چرب

درمان:

سه روز ماست – چای – غذای چرب نخورده

روزی 6 لیوان آب بنوشند(نیم ساعت قبل از غذا و 2.5 ساعت بعد از غذا)

 

دارو برای گوش

قبل از حمام یک قطره روغن بادام تلخ را در گوش بچکانید و یک ساعت بعد از حمام با یک دستمال تمیز گوش را پاک کنید.

 

 

دارو برای گوش درد بچه(درد زیاد)

پیاز را می بریم وآب آنرا می گیریم. دو تا سه قطره آب پیاز را روی پنبه می چکانیم وتوی گوش بچه می گذاریم.دوبار بفاصله سه ساعت.

اگر خوب نشد یک قاشق چایخوری روغن زیتون را گرم(انگشت را نسوزاند)می کنیم و داخل کوش بچه میریزیم و درد ساکت میشود و تا آخر عمر درد نمی گیرد.

 

خارش گوش

چای - ماست – ماکارونی نخورید.

 

این غذا ها را بخورید.

1- مایعاتی که ادرار را رنگی نکند.

2- نخوردن نوشیدنی همراه غذا

3- روزی 6 لیوان آب بنوشند(نیم ساعت قبل از غذا و 2.5 ساعت بعد از غذا)آب را جرعه جرعه بنوشید.

4- سبزی ومیوه

 

این غذا ها را نخورید.

مواد غذایی که خون را غلیظ می کند(چای - ماست – ماکارونی)

 

اوریون:

روش معالجه: سه روز استراحت مطلق در بستر با کمترین تحرک وغذای این سه روز فقط شربت عسل و دو ساعت بعد سیب درختی با پوست و دانه باشد و چیز دیگر نخورند.

 

بینی:

داخل بینی دارو نریزید

 

سینوزیت یا التهاب مخاط بینی:

1- ماست آبدار نخورید.

2- چای نخورید.

3- بدلیل انکه نمیتوان آب نمک 5درصد درست کرد با آب نمک نشویید.

 

روش معالجه:

یک قاشق غذا خوری گل بابونه را در یک کاسه آب جوش ریخته بمدت یک ربع در حالی که آرام می جوشد بخور می دهیم.سپس

نصف استکان عرق نعناع را بجوشانید بمحض جوشیدن برداشته تا خنک شود + یک قاشق مربا خوری عسل مخلوط کرده در قطره چکان ریخته و به پشت خوابیده و پنج قطره به فاصله یک دقیقه برای هر قطره در هر سوراخ بینی بچکانید.

 

توجه:اگر درد شدید شد با روغن زیتون بینی را ماساژ دهید.

 

هر بار که این کار را کنید عفونت کم شده مخاط سرازیر و گرفتگی بینی رفع می شود.

 

سرما خوردگی:

خنک شدن ناگهانی بدن که عرق کرده باشد.باید بمرور خنک شود.

درمان سرما خوردگی و سرفه:

شیرین بیان دم کنید و بنوشید.

 

تب:

هلو برای تب خوب است.

 

گلو درد:

روش معالجه: قرقره کردن 2 تا 3 بار شربت عسل درد را از بین میبرد.

 

رفع سریع عفونت و آبسه دندان:

سه بار غذای شما یک لیوان شربت عسل + یک حبه سیر جوانه نزده که ریز ریز باشد(به اندازه ماش)

یا

سه بار غذای شما یک لیوان آب + یک حبه سیر جوانه نزده که ریز ریز باشد(به اندازه ماش)

 

تب خال:

بدلیل شک عصبی بوده

و اگر پوست میوه ها را نخوریم نیز دچار تب خال می شویم.

 

انگشتان

نوک انگشتان دست دارای انرژی تاثیر گذار میباشد.

 

فقر آهن = کم خونی

روش معالجه:

1 چای نخورید.

2- کاهو بخورید.

3- خیار بوته ای با پوست از ته بخورید.(تلخ نیست)

4- سیب درختی با پوست و دان

5- مغز بادام

6- عسل

7- هویج

8- لبو(چغندر)

9- کدو حلوایی(بخارپز)

10- روغن زیتون

 

تالاسمی میرور(کم خونی شدید):

روش معالجه:

1- میوه ها را بصورت خام

2- بمدت 15 روز( کدو حلوایی + هویج )را بخار پز کرده همراه با لیمو ترش و روغن زیتون بخورند.

 

کلیه:

انسان دارای دو کلیه است

 

کار کلیه:

هر کلیه دارای یک میلیون و دویست هزار فیلتر بوده و در ساعت 30 لیتر خون از آن عبور می کند که تصفیه شده و مواد زائد (اوره)دفع می شود.وقتی این فیلتر ها صدمه ببیند پروتئین نیز دفع می شود.

کلیه دو آنزیم ترشح می کند .

1- رنین:در خون تزریق می کند تا فشار خون بالا برود و خوب تصفیه شود.

2- اریتروپویتین:داخل خون ریخته شده واز این طریق داخل مغز استخوان رفته و سلولهای آنرا تحریک می کند تا پلاگت(چسب خون)بسازد و گلبول قرمز(عمر آن 120 روز می باشد)

با صدمه دیدن کلیه باعث کم ترشح شدن اریتروپویتین شده و کم خونی پیش می آورد.که علائم آن:بی اشتهایی – رنگ و روی زرد – سرگیجه – بی حوصلگی – میل به خواب – سردرد - سرطان مغز استخوان

چای :کلیه را از کار می اندازد(به سلولهای کلیه فعالیت زیاد می دهدوکلیه فرسوده می شود.وکار خود را خوب انجام نمی دهد.اگر 15 روز چای نخورید اثر خوب آنرا می بینید.

 

مصرف اینها با احتیاط :

1- چای

2- داروها(آنتی بیوتک – جنتا مایسین)

3- رنگ مو مصرف نکنید

4- غذای ساندویچی

5- شیرینی قنادی

6- غذای رستوران(به برنج زاج می زنند که شکستگی عروق ایجاد می کند .

9- آب یخ(دمای بدن 37 درجه و دمای آب یخ صفر درجه بعد از خوردن آب یخ بدن عرق می کند. شک به کلیه وبعد به کبد وارد می شود.

10- عصبی نشوید

 

 

 

این غذاها را بخورید.

1- شش لیوان آب در روز

2- کاهو با سس روغن زیتون وآب لیمو ترش

3- سیب درختی با پوست و دون روزی 3 تا4 عدد.

4- مغز بادام خام

5- لیمو ترش

6- انجیر

7- عسل

8- خیار بوته ای که از ته بخورید(خیار درختی نخورید)

 

سنگ کلیه و ناراحتی کلیه:

پوشال خربزه سنگ شکن است.

پوست خربزه را با چاقو بگیرید و دانه هایش همراه پوشال را بگذارید خشک شود. سپس آسیاب کنید و بعد الک کنید در ظرفی بریزید و مصرف کنید.

یک هفته تمام خربزه بجز دانه هایش را کامل بخورند(پوشالش را نیز بخورند)تا سنگ کلیه آنها دفع شود.

 

چای برای ناراحتی کلیه(ماهیچه کلیه سرمای شدید خورده ودرد دارند) و عفونت:

پونه کوهی یک قاشق + آویشن شیرازی یک قاشق + آب جوش دو لیوان + نیم ساعت دم کنید سپس با عسل بنوشید.

 

درد و تیر کشیدن کلیه:

درمان(در 10 دقیقه):پونه کوهی یا نعناع یک قاشق غذا خوری + آویشن شیرازی یک قاشق غذا خوری + دوونیم لیوان آب جوش را سی دقیقه دم کرده (روی سماور گذاشته وحوله روی آن قرار دهید تا ته نشین شود) سپس با عسل شیرین کنید و گرم گرم بخورید.

 

مغز استخوان:

کار مغز استخوان ساخت گلبول قرمز با عمر 120 روز می باشد.

 

طحال:

یک چیز مثل جگر سیاه زیر دنده چپ

در قدیم به بچه هایی که شب ادراری داشتند می دادند خوردن آن حرام زیرا گورستان گلبولها و میکروبها است.

بعد از 120 روز گلبول قرمز داخل طحال می رود و در آنجا شکسته می شود که به 95 درصد پروتئین و 5 درصد آهن تقسیم شده و به کبد می رود.

 

کبد(جگر سیاه):

وزن آن در آقایان1.3 تا 1.5 کیلو و در بانوان 1 تا 1.3 کیلو

یک هجدهم وزن نوزاد کبد اوست یا جگر سیاه و مرکز ثقل بدن انسان است.به همین دلیل گردش به سمت چپ راحت تر است(خانه کعبه از سمت چپ دور می زنیم)

با اوره کار می کند و مقدار زیادی اوره را بصورت آمونیاک NH3 (که بوی بدی دارد و باعث ریزش مو می شود) از طریق ادرار دفع میکند.

مقدار کمی اسید اوریک برای کار کبد نیاز است.

 

کار کبد:

در دوران جنینی شروع به خون سازی می کند و در واقع انبار آهن و قند و چربی و آنزیمها است. که بیش از 5000 نوع آنزیم تولید می کند.وهمچنین ضدویروس (اینترفروم)تولید می کند.بعد از 120 روز که گلبولهای قرمز در داخل طحال شکسته شد. 5درصد آهن آن در کبد به صورت فریتینگ ذخیره شده و 95 درصد پروتئین ماده ای به آن اضافه می شود که به صورت صفرا درآمده داخل کیسه صفرا می آید و ذخیره می شود.وقتی غذا وارد روده کوچک شد کیسه صفرا منقبض شده و صفرا را داخل روده کوچک یا عثنی عشر می ریزد و هضمش می کند وصفرا باز از طریق روده جذب شده و از طریق کبد تا 19 یا 20 بار به کیسه صفرا باز می گردد و بعد از این تکرار از طریق مدفوع دفع می گردد. این آهن (هموگلبین و پروتئین) را جذب می کند. کبد سه رگ ورودی دارد که غذای خورده شده وارد آن شده و سلولیهایی دارد بنام ککفل جلوی ویروسها و میکروبها و باسیل را می گیرد و ضایعات را نگه می دارد (اگر غذای ممنوعه را بخورید ضایعات در کبد زیاد شده آنجا مانده و گندیده تولید بیماری و سرطان و بیماری کبد می کند).اگر غذا مشکل نداشت از تنها رگ خروجی خارج می شود.

 

بیماریهای کبد:

هپاتیت بیماری ویروسی مسری نیست:

(خوردن گوشت زیاد که اگر بصورت ضایعات در کبد بماند گندیده چون اجازه خروج داده نمیشود بعد از مدتی کرم می زند و تخم مرغ زیاد و سرخ کردنی زیاد و ماست) – زردی یا یرقان – افسردگی – نگرانی – اضطراب – خمودگی – بیحالی – چهره تیره – گوشه گیری – گریه – کابوس دیدن

 

غذای مضر برای کبد:

چای زیاد(دچار کم خونی شده آهن خون پایین می آید و کبد از آهن ذخیره در خون میریزد و فریتینگ خون به 350 میرسد) – سرخ کردنی(از بین برنده ویتامین در 250 یا200 درجه) – ادویه تند – غذای چرب پر حجم – سیر داغ – پیاز داغ – مایعات همراه غذا – ماست – تخم مرغ – دارو خوردن تنقلات شور – شیرینی قنادی – ساندویچ - پیتزا – گوشت زیاد – غذای فریز شده – زودپز شده(مواد غذایی له می شود کیفیت و مزه را از دست می دهد) – نمک زیاد – سس – رب – ترشی سرکه – سیر (مطلقا نخورید مزاج کبد گرم و تر است و سیر تبدیل به آتش شده و بیمار حالش بد می شود)

 

غذای مفید برای کبد:

اگر این غذاها را بخورید ضایعات کبد از کبد دفع شده و علامت آن متعفن شدن مدفوع بمدت یک هفته ماه بعد تعفن کمتر و ماه سوم تعفن از بین میرود.

 

غذای بخار پز شده – هفته ای یکبار سوپ جو

جو پوست کنده دو پیمانه + هویج + پاچه گوسفند یک عدد + اگر ترشی دوست دارید آلو بخارا 10 تا 15 عدد + گشنیز + اسفناج + یک تا دو قاشق زرشک + یک قاشق مربا خوری زردچوبه با حرارت ملایم بپزد سپس نمک به مقدار کم به آن اضافه می کنیم . موقع خوردن مقداری روغن زیتون و آب لیمو به آن اضافه می کنیم.

 

روغن زیتون – سالاد کاهو قبل از غذا – جوانه گندم

 

بهترین دارو برای کبد وبچه ها: شیرخشت – ترنجبین – انگبین اگر با هم حل شوند و صاف شوند .

 

میوه

انواع مرکبات – انواع توت (توت فرنگی - توت - شاه توت )و میوه فصل – خیار – هویج– لیمو ترش – مناسب تر از همه روزی 3 تا 4 عدد انار است.

 

نوشابه برای کبد:

آب روزی شش بار

شربت عسل سه بار در روز

استفاده از آب ترشیجات طبیعی(زرشک - شاه توت – آبغوره)که خود درست کرده باشید.

روزی یک تا دو لیوان ترکیب مرکبات(نارنج – گریپ فروت – لیمو شیرین – پرتغال سیب – لیمو ترش ) یا (آب نارنج –آب گریپ فروت) همیشه با نشاط هستید.

کسانی که از ترشی بدشان می آید یک لیوان آب سیب + آب لیمو

دیسک – کمر درد – آرترز گردن – آرتومایید – ساییدگی استخوان – درد شانه ها:

علت کمر درد بعد دیسک سپس سیاتیک (فاصله بین مهره ها ماده ژلاتینی دارد بنام دیسک غذاهای اسیدی در دیسک سایش ایجاد کرده و تمام سنگینی روی مهره 4 و5 میباشد و بیشتر این مهره ها دچار اشکال می باشد.

 

چای درد استخوان:

یک قاشق مربا خوری دارچین + نصف قاشق چای خوری زنجبیل + دو لیوان آب جوش نیم ساعت دم بکشد با عسل بنوشید.

این غذاها را بخورید.

1- سوپ جو (هفته ای سه بار) بمدت دو هفته

مواد لازم:جو پوست کنده + یک عدد پاچه گوسفند(بیشترین ژلاتین را دارد) + یک قاشق چایخوری زنجبیل ساییده (گردش خون را سریع می کند) + هویج و سبزیجات + لیمو ترش + روغن زیتون

 

1- برای کاهش دادن درد: هفته ای سه بار (بمدت دو هفته) کباب گوشت تازه گوسفند (راسته) + لیمو ترش + روغن زیتون + سبزی گرم(نعناع – ریحان – ترخون – مرزه )

 

2- اگر دردخیلی زیاد بود:سه دفعه هر دفعه بمدت 48 ساعت

به اندازه کف دست دنبه گوسفند را به ضخامت یک سانتیمتر بریده و(ده عدد خرمای رطب بدون هسته + یک قاشق مرباخوری زنجبیل ساییده ) که بصورت خمیر شده روی آن پهن می کنیم . گودی کمر را با آب گرم تمیز و با حوله خشک می کنیم .سپس دنبه گوسفند را از طرف خمیر خرما به آن محل خوب چسبانده و روی دنبه را یک کیسه فریزر قرار داده و با یک شال می بندیم بمدت 48 ساعت.

 

3- درد مفاصل(رماتیسم مفصلی):

روش معالجه: کدو حلوایی+لیمو ترش+عسل+روغن زیتون

 

4- پوکی استخوان:

درمان:

آش جو مخصوص:سعی کنید در هفته یک بار بخورید.

مواد لازم:

دو پیمانه جو پوست کنده – یک پیمانه گندم با پوست – بقیه حبوبات بجز لپه و برنج (لوبیا قرمز- چیتی- سفید- عدس – ماش و غیره)از هر کدام نصف پیمانه – یک کیلو سبزی آش – یک پیاز – دو تا سه حبه سیر- مقداری ادویه(زردچوبه) – نمک – پونه کوهی یا نعناع - روغن مایع(زیتون یا کنجد یا) - کشک – پودر گردو

 

فرمول خوردن لبنیات برای پوکی استخوان ورماتیسم مفاصل:

بادام 100 گرم – گردو 100 گرم – فندق 100 گرم – پسته 100 گرم – کنجد با پوست 100 گرم – پونه کوهی یا نعناع 100 گرم – زنیا 50 گرم – زیره سیاه 50 گرم – زیره سبز 50 گرم - رازیانه 25 گرم – سیاه دانه 25 گرم– جز هندی 50 گرم – زعفران یک مثقال - کشک 500 گرم یا750 گرم همه را آسیاب کرده و مخلوط می کنیم.

یا

زعفران یک مثقال – سورنجان 50 گرم – خولنجان 50 گرم - زنجبیل 50 گرم - دارچین 50 گرم – هل 5 مثقال آسیاب کنند و روزی دو قاشق چایخوری بعد از غذا بخورند.

 

ناراحتی عصبی:

چای آرام بخش اعصاب:

چای پشمی(کوهی)دو قاشق + دو لیوان آب جوش نیم ساعت دم کنید. با عسل بنوشید.

 

چای فوق الاده آرام بخش اعصاب:

چای پشمی(کوهی)دو قاشق + کاکوتی + دو لیوان آب جوش نیم ساعت دم کنید. با عسل بنوشید.

 

چای آرام بخش:

ملیس یک قاشق غذا خوری + لاوان یک یا دو قاشق غذا خوری دو لیوان آب جوش نیم ساعت دم کنید. با عسل بنوشید.

 

شیر آرام بخش بادام:

برای کسانی که ناراحتی عصبی داشته و آرامش ندارند.

مواد لازم:

50 گرم مغز بادام خام – سه قاشق غذاخوری عسل – سه لیوان آب سرد

طرز جدا کردن پوست نازک بادام:

بادام را در آب سرد ریخته روی حرارت قرار می دهیم بمحض جوشیدن آنرا کنار گذاشته تا سرد شود سپس پوست آنرا جدا می کنیم

طرز تهیه:

عسل را در آب سرد حل کرده همراه با مغز بادام پوست کنده شده در مخلوط کن ریخته و دو 2.5 دقیقه آنرا مخلوط می کنیم. سپس یک لیوان را در سه دقیق می نوشیم تا سریع جذب شود.

مدت نگهداری شیر بادام 24 ساعت می باشد.بدلیل داشتن اسید مورچه که ترش است با آب واکنش نشان داده و ترش شده کپک می زند.

 

ناراحتی بدخیم یا سرطان:

دو تا سه لیوان آب سبزیجات در روز و مصرف میوه برایشان مفید است.

بهترین آب سبزی: آب خیار + آب ساقه کرفس + آب هویج + آب لیمو ترش تازه + آب جعفری تازه را مخلوط کرده و استفاده کنید.اگر دوست نداشتید آنرا که دوست دارید مخلوط کنید و بخورید.

قبل یا بعد از خوردن این آب یک قاشق روغن زیتون بخورید تا ویتامینها سریع حل و جذب شوند.

 

3- دیابت

دو نوع است

دیابت بی مزه:غده هیپوفیز درست کار نکرده روزی 20 لیتر آب می خورند و به همان اندازه ادرار می کنند. نارنگی نباید بخورند زیرا ادرار را زیاد می کند.

 

دیابت شیرین:قند بالا می رود.

الف :روش معالجه: قبل از غذا روزی سه استکان آب ولرم+یک قاشق مرباخوری عسل.

 

ب : روش معالجه: کلغوره 50 گرم(گردو خاکش و چوبش را بگیرید) + لیمو عمانی 50 گرم + بذر شنبلیله 100 گرم + قرقات 50گرم + عدس الملک 25 گرم + گزنه 50 گرم + ریشه بابا آدم 50 گرم.

 

ج : روش معالجه:سریع پایین آمدن دیابت دو عدد نارنج را از وسط ببرید خشک کنید و آسیاب کنید و اضافه کنید به (کلغوره 50 گرم(گردو خاکش و چوبش را بگیرید) + لیمو عمانی 50 گرم + بذر شنبلیله 100 گرم + قرقات 50گرم + عدس الملک 25 گرم + گزنه 50 گرم + ریشه بابا آدم 50 گرم)که مخلوط شده اند.

توجه:اگر با مصرف مورد (ج) ضعف به سراغ شما آمد انسولین را روزی دو تا سه واحد کم کنید.

 

د:در 24 ساعت یک وعده غذای پخته بعد از سالاد بخورند و دو وعده غذای خام و روزی 3 تا 4 قاشق مربا خوری عسل بخورند تا قندشان سریع پایین بیاید.

 

خ:در موقع نیاز به انسولین آب نارنج بخورند.

 

چ:پوست هندوانه

 

ه:شیر بادام بخورید.

و:پوست و دانه لیمو عمانی قند را پایین می آورد.

 

 

زخم معده یا زخم اثنی عشر:

درمان: خوردن عسل با موم

 

سکسکه:

شربت عسل را جرعه جرعه بنوشید.

 

کسانی که چربی خون بالا دارند:

درمان:

کلسترول:کسانی که کلسترول دارند شبی دو عدد گردو بخورند کلسترول پایین می آید.

یا

1- مواد لازم:تمبر هندی یک بسته + زرشک آبگیری 250 گرم + قرقروت 100 گرم + گلاب نصف استکان + سرکه سیب یک لیوان

طرز تهیه:تمبر هندی را در دو لیوان آب حل کنید سپس با صافی صاف کنید .زرشک آبگیری را در یک لیتر آب بریزید آرام آرام بجوشد تا آب آن نصف شود بعد با صافی صاف کنید .سپس با دو لیوان تمبر هندی محلول کنید و قرقروت را در آن حل کنید .سپس گلاب وسرکه را در آن حل کنید. محلول را در یک شیشه بریزید و روزی 2 تا 3 دفعه و هر دفعه یک قاشق غذاخوری را در یک لیوان آب خنک حل کنید و 2.5 ساعت بعد از غذا آرام آرام بنوشید اگر ناراحتی معده دارید بعد از نوشیدن آن زنیا هم بخورند.

2- در غذایشان شوید اضافه کنند.

3- در روز چند سیب با پوست و دون بخورید.

4- نرمش کنید.

 

 

آلزایمر

دلیلش خوردن سردی زیاد است.

 

یبوست

خوب کار نکردن روده ها(غذا می ماند سپس می گندد و سمی تولید شده که جذب بدن می شود )

علت :

خوردن نوشیدنی بین غذا

باعث:

1- بیماری چشم و استفاده از عینک می شود.

2- اختلالات عصبی

3- بوی بد دهان

4- پف کردن زیر چشم

5- ریزش مو

6- لک صورت

7- چهره گرفته

درمان:

1- خوردن یک عدد کیوی رسیده یا 10 عدد آلو بخارا در روز

2- سوپ جو : جو پوست کنده دو پیمانه + هویج + پاچه گوسفند یک عدد + آلو بخارا 10 تا 15 عدد + گشنیز + اسفناج + یک تا دو قاشق زرشک + یک قاشق مربا خوری زردچوبه با حرارت ملایم بپزد سپس نمک به مقدار کم به آن اضافه می کنیم . موقع خوردن مقداری روغن زیتون و آب لیمو به آن اضافه می کنیم.

3- هفته ای دو بار سیراب و شیردون استفاده کنند.

4- نرمش کنند.

 

انگل

هسته تمام میوهها ضد انگل هستند.

 

کرم کدو یا کرمک

درمان: شب دو یا سه قاشق غذاخوری مغز تخمه کدو تنبل خام را بخورند. انگل دفع می شود.

 

MS :

علت :

اهمیت دادن به چیزهای پیش پا افتاده

باعث:

دوبینی -نابینایی – پادرد – عدم کنترل ادرار و مدفوع

درمان:

گوشت بخار پز بوقلمون یا کوسه ماهی

 

سالک:

برای رفع سالک دو ماه غذای پخته نخورید

در روز 5 تا 6 حبه سیر بخورید(ضد میکروب است)

 

 

هپاتیت:

بیماری ویروسی مسری نیست (خوردن گوشت زیاد که اگر بصورت ضایعات در کبد بماند گندیده چون اجازه خروج داده نمیشود بعد از مدتی کرم می زند و تخم مرغ زیاد و سرخ کردنی زیاد و ماست زیاد مصرف سیر زیاد بیماری هپاتیت و کبدی ایجاد می کند.)

 

درمان:

رژیم 40 روزه

سوپ جو:

جو پوست کنده دو پیمانه + هویج + پاچه گوسفند یک عدد + اگر ترشی دوست دارید آلو بخارا 10 تا 15 عدد + گشنیز + اسفناج + یک تا دو قاشق زرشک + یک قاشق مربا خوری زردچوبه با حرارت ملایم بپزد سپس نمک به مقدار کم به آن اضافه می کنیم . موقع خوردن مقداری روغن زیتون و آب لیمو به آن اضافه می کنیم.

 

توجه : شاه توت و زرشک برای هر نوع هپاتیت مفید است. مناسب تر از همه روزی 3 تا 4 عدد انار است.

 

روده بزرگ:

سه کار انجام می دهد

1- ویتامین گروه Bتولید می کند.

2- ویتامین K تولید می کند.(کمبود آن اگر پوست زخمی باشد خون روی ایجاد می کند)

3- الکل تولید میکند. اگر زیاد تولید شود دچار میگرن (سردرد زیاد)می شوید

 

توجه:قند – شکر – غذاهایی که در آن از قند و شکر استفاده شده مثل شیرینی و شکلات – ساندویچ ماکارونی فقط الکل زیاد تولید کرده و ویتامین K و ویتامین گروهB را در روده بزرگ حذف می کند که دچار میگرن (سردرد شدید)می شوید.

 

الکل

کسانی که در روده بزرگ آنها الکل زیاد تولید شود بدلیل خوردن قند مصنوعی زیاد دچار بیماری

1- لک

2- پیسی

3- جوش

4- یبوست

5- اسهال شدید

6- میگرن

 

نکته های ریز زندگی

پا:

کسانی که کف پای آنها داغ می شود

سه روز چایی نخورده

روزی 6 لیوان آب بنوشند (نیم ساعت قبل از غذا و 2.5 ساعت بعد از غذا)

 

سیاتیک:

روزی 2 تا 3 بار آب زرشک بخورند.

ماست و چای نخورند.

 

ورم بدن در اثر خوردن غذای شور زیاد نمک زیاد:

باید غذایی بخوریم که پتاسیم داشته باشد بیشترین پتاسیم در ته خیار است .

روزی 5 تا 6 عدد ته خیار را پشت سر هم بخورید .مایعات بدن دفع شده یا کاهو یا مغز بادام یا موز

جو باعث ورم می شود زیرا سرد و تر است

 

عفونت ادراری:

روزی دو بار نصف لیوان آب + عسل + دو قاشق غذاخوری خاک شیر خیس شده

 

خانمها:

صابون:

از صابون رنگی استفاده نکنید. از صابون زیتون یا بادام استفاده کنید.

 

ماسک ویتامینه

صورت را با صابون بادام بشویید. خشک که شد یک قاشق غذا خوری عسل در یک ظرف کوچک می ریزیم. سپس چند قطره آب لیمو ترش تازه اضافه می کنیم.آنرا مخلوط کرده روی صورت ماسک می کنیم. بمدت نیم ساعت تا تمام ویتامینهای عسل جذب پوست شود.

توجه: این مواد همان لحظه باید مصرف شود و نباید بماند برای بعد.

 

عفونت ادراری و مجاری ادرار در خانمها:

روزی دو یا سه لیوان شربت عسل بخورید.نبات و قند و شکر نخورید و روزی دو بار مجرای ادرار را شستشو دهید.

 

خانمهایی که دچار جوش سر سیاه در صورت هستند

دو قاشق غذاخوری آرد جو الک شده + یک مقدار آب

خمیر نسبتا شل تهیه می کنیم صورت را با صابون بادام می شوییم وقتی خشک شد. 10 تا 15 دقیقه این خمیر روی صورت بصورت ماسک شده بماند و قبل از خشک شدن باید بشوییم.

 

خانمهایی که دچار ناراحتی زنانه هستند. از اسفرزه یا قدوم شیرازی استفاده کنند.

 

خانمهایی که طبع سرد دارند و رحم آنها یخ کرده از شدت سرما دچار دل درد می شوند. دانه خربزه را آسیاب کرده سپس الک کرده و یک قاشق در یک لیوان آب همراه با مقداری عسل حل کرده میل کنند ناراحتی از بین می رود.

 

خانمهایی که در دوران پریود در ناحیه زیر شکم دچار درد می شوند. بهترین دارو خوردن مغز تخم خربزه است.

 

خانمهایی که در طول ماه لکه بینی دارند یا در مرز سن 50 سالگی که می خواهند یائسه شوند و فوق الاده دچار خونریزی می شوند با خوردن این نوشابه سریع مساله آنها حل شده نیاز به استروکتومی ندارند:

یک لیوان آب هویج + یک قاشق عسل را با چنگال مخلوط کرده و روزی دو تا سه لیوان میل کنند.

سیر و پیاز نخورید.آب زیاد نخورید و ترشی نخورید.

 

دختر خانمها و خانمهایی که موقع پریود دچار درد شدید می شوند یادر روز اول درد شدید دارند:

قرقروت – ماست – پفک نخورند

پونه کوهی یک قاشق + آویشن شیرازی یک قاشق + آب جوش دو لیوان + نیم ساعت دم کنید سپس با عسل در حالت گرم بنوشید.

 

برای خونریزی زنانه مفید است:

جوانه گندم یا جوانه آلفاآلفا یا یونجه یا چند قاشق جوانه شبدر

 

خانمها اگر میل جنسی کم دارند:

از لباس بنفش استفاده کنندو سبزی شاهی بخورند یا تخم شاهی را آسیاب کنند داخل عسل بریزند و روزی دو قاشق مصرف کنند.

 

ساخت ریمل:

سرمه (مغز قلم گاو یا فندق یا گردو) را در ظرف شسته شده ریمل همراه با یکی دو قطره(با یک قطره امتحان کنید زیرا اگر شل شود شره می کند) روغن بادام(بهتر است) یا زیتون هم زده ریمل تهیه می شود.

مفید برای:

قوی شدن مژه و قوی شدن دید چشم

 

کرم:

بهترین کرم برای پوست روغن بادام یا زیتون است خیلی سریع ویتامین D جذب می شود و همیشه پوست شاداب است.

 

عطر

گل محمدی – مریم – شب بو – یاس خوب می باشد زیرا ادکلن الکل دارد.

 

رنگ مو:

گل ریواس 25 گرم + گل بابونه 25 گرم + پوست سبز گردو خشک شده را با یک لیتر آب بجوشانید تا نصف شود و دو قاشق غذاخوری قهوه و یک قاشق غذاخوری حنا را در آن خمیر کرده روی سر تا صبح بگذارید بماند سپس سر را بشوئید.

کتاب " جامعه " حضرت سلیمان

کتاب " جامعه " نوشته ی حضرت سلیمان

 
   جامعه [ به زبان عبری کوهِلِت ] به معنی گردآورنده، نام کتابی است که توسط حضرت سلیمان پسر داوود نبی نگاشته شد. او علاوه بر پادشاهی، به حکمت و دانایی نیز شهره بود. سلیمان[ احتمالاً در سن پیری ] با استفاده از تجربیات شخصی و مشاهدات اجتماعی اش، این کتاب را می نگارد. [ برخی انتساب این کتاب را به حضرت سلیمان صحیح نمی دانند و به حکیمی از حکمای قوم نسبت می دهند ]
 
   جامعه کتاب خاصی است و از دیگر کتاب های عهد عتیق متفاوت می باشد. این کتاب دارای جوهره ای عرفانی است و از جهات گوناگون به جهت بیان نکات جدید حائز اهمیت است. مانند محتوای این کتاب در کتاب های دیگر عهد عتیق که بیشتر تاریخی، سیاسی و اجتماعی، فقهی و عبادی، و یا سخنانی از سوی خدا می باشند، دیده نمی شود. اساس تفکر سلیمان در این کتاب چنین است: "همه‌ چیز در این جهان پوچ‌ است.‌"  راه حل او نیز چنین است: "ترس از خدا و شاد زیستن. " [ حتی برخی از جملات کتاب ممکن است کفر گویی خوانده شوند، در حالی که گرچه ظاهر برخی از آن ها به راستی چنین است، اما با مطالعه ی کل کتاب، تفسیری صرفاً عرفانی می توان از آن ارائه نمود. ]
 
اما مهم ترین نکات از کتاب جامعه و از زبان سلیمان:
 
1. پوچ گرایی:
 
« همه‌ چیـز باطل‌ است‌، بیهودگی است، بیهودگی است.... تکرار است، انسان‌ را از تمامی‌ رنج و زحمتی‌ که‌ زیر آسمان‌ می‌کشد چه‌ منفعت‌ است‌؟ هیچ. حکمت نیز بیهوده است، زیرا که‌ در کثرت‌ حکمت‌ کثرت‌ غم‌ است‌ و هر که‌ عِلم‌ را بیفزاید، حزن‌ را می‌افزاید. با آن همه پادشاهی و نعمت هایی که نزد من بود، همه را هیچ یافتم که در آن هیچ منفعتی نبود.... چشمان‌ مرد حکیم‌ در سر وی‌ است‌؛ اما احمق‌ در تاریکی‌ راه‌ می‌رود. با وجود آن‌ دریافت‌ کردم‌ که‌ به‌ هر دو ایشان‌ یک‌ واقعه‌ خواهد رسید. پس‌ در دل‌ خود تفکّر کردم‌ که‌ چون‌ آنچه‌ به‌ احمق‌ واقع‌ می‌شود، به‌ من‌ نیز واقع‌ خواهد گردید، پس‌ من‌ چرا بسیار حکیم‌ بشوم‌؟ و در دل‌ خود گفتم‌: این‌ نیز بطالت‌ است‌، زیرا که‌ هیچ‌ ذکری‌ از مرد حکیم‌ و مرد احمق‌ تا به‌ ابد نخواهد بود. چونکه‌ در ایام‌ آینده‌ همه‌ چیز بالتّمام‌ فراموش‌ خواهد شد. و مرد حکیم‌ چگونه‌ می‌میرد آیا نه‌ مثل‌ احمق‌؟ .... انسان‌ را از تمامی‌ مشقّت‌ و رنج‌ دل‌ خود که‌ زیر آفتاب‌ کشیده‌ باشد چه‌ حاصل‌ می‌شود؟ زیرا تمامی‌ روزهایش‌ حزن‌، و مشقّتش‌ غم‌ است‌؛ بلکه‌ شبانگاه‌ نیز دلش‌ آرامی‌ ندارد. این‌ هم‌ بطالت‌ است‌.... خدا به‌ کسی‌ که‌ در نظر او نیکو است‌، حکمت‌ و معرفت‌ و خوشی‌ را می‌بخشد؛ اما به‌ خطاکار مشقّت‌ اندوختن‌ و ذخیره‌ نمودن‌ را می‌دهد تا آن‌ را به‌ کسی‌ که‌ در نظر خدا پسندیده‌ است‌ بدهد. این‌ نیز بطالت‌ و در پی‌ باد زحمت‌ کشیدن‌ است‌....  برای‌ هر چیز زمانی‌ است‌ و هر مطلبی‌ را زیر آسمان‌ وقتی‌ است‌.... و نیز مکان‌ انصاف‌ را زیر آسمان‌ دیدم‌ که‌ در آنجا ظلم‌ است‌ و مکان‌ عدالت‌ را که‌ در آنجا بی‌انصافی‌ است‌.... زیرا که‌ وقایع‌ بنی‌آدم‌ مثل‌ وقایع‌ بهایم‌ است‌؛ برای‌ ایشان‌ یک‌ واقعه‌ است‌؛ چنانکه‌ این‌ می‌میرد به‌ همانطور آن‌ نیز می‌میرد و برای‌ همه‌ یک‌ نَفَس‌ است‌ و انسان ‌بر بهایم‌ برتری‌ ندارد چونکه‌ همه‌ باطل‌ هستند....  همه‌ به‌ یکجا می‌روند و همه‌ از خاک‌ هستند و همه‌ به‌ خاک‌ رجوع‌ می‌نمایند.... کیست‌ روح‌ انسان‌ را بداند که‌ به‌ بالا صعود می‌کند یا روح‌ بهایم‌ را که‌ پایین‌ بسوی‌ زمین‌ نزول‌ می‌نماید؟.... لهذا فهمیدم‌ که‌ برای‌ انسان‌ چیزی‌ بهتر از این‌ نیست‌ که‌ از اعمال‌ خود مسرور شود، چونکه‌ نصیبش‌ همین‌ است‌. و کیست‌ که‌ او را بازآورد تا آنچه‌ را که‌ بعد از او واقع‌ خواهد شد مشاهده‌ نماید؟ ... پس‌ من‌ برگشته‌، تمامی‌ ظلمهایی‌ را که‌ زیر آفتاب‌ کرده‌ می‌شود، ملاحظه‌ کردم‌. و اینک‌ اشکهای‌ مظلومان‌ و برای‌ ایشان‌ تسلّی‌دهنده‌ای‌ نبود! و زور بطرف‌ جفاکنندگان‌ ایشان‌ بود اما برای‌ ایشان‌ تسلّی‌دهنده‌ای‌ نبود! و من‌ مردگانی‌ را که‌ قبل‌ از آن‌ مرده‌ بودند، بیشتر از زندگانی‌ که‌ تا بحال‌ زنده‌اند آفرین‌ گفتم‌. و کسی‌ را که‌ تا به حال‌ بوجود نیامده‌ است‌، از هر دو ایشان‌ بهتر دانستم‌ چونکه‌ عمل‌ بد را که‌ زیر آفتاب‌ کرده‌ می‌شود، ندیده‌ است‌.... و این‌ نیز بلای‌ سخت‌ است‌ که‌ از هر جهت‌ چنانکه‌ آمد همچنین‌ خواهد رفت‌؛ و او را چه‌ منفعت‌ خواهد بود از اینکه‌ در پی‌ باد زحمت‌ کشیده‌ است‌؟ و تمامی‌ ایام‌ خود را در تاریکی‌ می‌خورَد و با بیماری‌ و خشم‌، بسیار محزون‌ می‌شود.... چونکه‌ چیزهای‌ بسیار هست‌ که‌ بطالت‌ را می‌افزاید. پس‌ انسان‌ را چه‌ فضیلت‌ است‌؟ زیرا کیست‌ که‌ بداند چه‌ چیز برای‌ زندگانی‌ انسان‌ نیکو است‌، در مدّتِ ایامِ حیاتِ باطلِ وی‌ که‌ آنها را مثل‌ سایه‌ صرف‌ می‌نماید؟ و کیست‌ که‌ انسان‌ را از آنچه‌ بعد از او زیر آفتاب‌ واقع‌ خواهد شد مخبر سازد؟ ... نیک‌نامی‌ از روغن‌ معطّر بهتر است‌ و روز مُمات‌ از روز ولادت‌. رفتن‌ به‌ خانه‌ ماتم‌ از رفتن‌ به‌ خانه‌ ضیافت‌ بهتر است‌ زیرا که‌ این‌آخرتِ همه‌ مردمان‌ است‌ و زندگان‌ این‌ را در دل‌ خود می‌نهند. حزن‌ از خنده‌ بهتر است‌ زیرا که‌ از غمگینی صورت‌، دل‌ اصلاح‌ می‌شود....  در تمامی‌ اعمالی‌ که‌ زیر آفتاب‌ کرده‌ می‌شود، از همه‌ بدتر این‌ است‌ که‌ یک‌ واقعه‌ بر همه‌ می‌شود؛ و اینکه‌ دل‌ بنی‌آدم‌ از شرارت‌ پر است‌ و مادامی‌ که‌ زنده‌ هستند، دیوانگی‌ در دل‌ ایشان‌ است‌ و بعد از آن‌ به‌ مردگان‌ می‌پیوندند....  برگشتم‌ و زیر آفتاب‌ دیدم‌ که‌ مسابقت‌ برای‌ تیزروان‌ و جنگ‌ برای‌ شجاعان‌ و نان‌ نیز برای‌ حکیمان‌ و دولت‌ برای‌ فهیمان‌ و نعمت‌ برای‌ عالمان‌ نیست‌، زیرا که‌ برای‌ جمیع‌ ایشان‌ وقتی‌ و اتفاقی‌ واقع‌ می‌شود.... هر چند انسان‌ سال های‌ بسیار زیست‌ نماید و در همه‌ آن ها شادمان‌ باشد، لیکن‌ باید روزهای‌ تاریکی‌ را به‌ یاد آورد چونکه‌ بسیار خواهد بود. پس‌ هر چه‌ واقع‌ می‌شود بطالت‌ است‌.... .»
 
2. ناتوانی بشر در درک مسائل:
 
« آنگاه‌ تمامی‌ صنعت‌ خدا را دیدم‌ که‌ انسان‌، کاری‌ را که‌ زیر آفتاب‌ کرده‌ می‌شود، نمی‌تواند درک‌ نماید و هر چند انسان‌ برای‌ تجسّس‌ آن‌ زیاده‌تر تفحّص‌ نماید، آن‌ را کمتر درک‌ می‌نماید؛ و اگر چه‌ مرد حکیم‌ نیز گمان‌ برد که‌ آن‌ را می‌داند، اما آن‌ را درک‌ نخواهد نمود.»
 
3. ارائه ی راه حل:
 
« پس‌ فهمیدم‌ که‌ چیزی‌ بهتر از این‌ نیست‌ که‌ انسان ها شادی‌ کنند و در حیات‌ خود به‌ نیکویی‌ مشغول‌ باشند. اینک‌ آنچه‌ من‌ دیدم‌ که‌ خوب‌ و نیکو می‌باشد، این‌ است‌ که‌ انسان‌ در تمامی‌ ایام‌ عمر خود که‌ خدا آن‌ را به‌ او می‌بخشد بخورد و بنوشد و از تمامی‌ مشقّتی‌ که‌ زیر آسمان‌ می‌کشد، به‌ نیکویی‌ تمتّع‌ ببرد زیرا که‌ نصیبش‌ همین‌ است‌.... و نیز هر انسانی‌ که‌ خدا دولت‌ و اموال‌ به‌ او ببخشد و او را قوّت‌ عطا فرماید که‌ از آن‌ بخورد و نصیب‌ خود را برداشته‌، از محنت‌ خود مسرور شود، این‌ بخشش‌ خدا است‌.... زیرا روزهای‌ عمر خود را بسیار به‌ یاد نمی‌آورد چونکه‌ خدا او را از شادی‌ دلش‌ اجابت‌ فرموده‌ است‌.... آنگاه‌ شادمانی‌ را مدح‌ کردم‌ زیرا که‌ برای‌ انسان‌ زیر آسمان‌ چیزی‌ بهتر از این‌ نیست‌ که‌ بخورد و بنوشد و شادی‌ نماید و این‌ در تمامی‌ ایام‌ عمرش‌ که‌ خدا در زیر آفتاب‌ به‌ وی‌ دهد، در محنتش‌ با او باقی‌ ماند.»
 
4. در باب حکمت:
 
-   دل‌ حکیمان‌ در خانه‌ ماتم‌ است‌ و دل‌ احمقان‌ در خانه‌ شادمانی‌.شنیدن‌ عتاب‌ حکیمان‌ بهتر است‌ از شنیدن‌ سرود احمقان‌، زیرا خنده‌ احمقان‌ مثل‌ صدای‌ خارها در زیر دیگ‌ است‌ و این‌ نیز بطالت‌ است‌.
-    حکمت‌ مرد حکیم‌ را توانایی‌ می‌بخشد. کیست‌ که‌ مثل‌ مرد حکیم‌ باشد و کیست‌ که تفسیر امر را بفهمد؟ حکمت‌ روی‌ انسان‌ را روشن‌ می‌سازد و سختی‌ چهره‌ او تبدیل‌ می‌شود.
-   دل‌ مرد حکیم‌ وقت‌ و قانون‌ را می‌داند. زیرا که‌ برای‌ هر مطلب‌ وقتی‌ و قانونی‌ است‌ چونکه‌ شرارت‌ انسان‌ بر وی‌ سنگین‌ است‌.
-   سخنان‌ حکیمان‌ که‌ به‌ آرامی‌ گفته‌ شود، از فریاد حاکمی‌ که‌ در میان‌ احمقان‌ باشد بیشتر شنیده می شود.
-    حکمت‌ از اسلحه‌ جنگ‌ بهتر است‌. اما یک‌ خطاکار نیکویی‌ بسیار را فاسد تواند نمود.
-     حکمت‌ به‌ جهت‌ کامیابی‌ مفید است‌.
-     ای‌ پسر من‌ پند گیر، نوشتن کتاب های‌ بسیار انتها ندارد و مطالعه‌ زیاد، تَعَب‌ بدن‌ است.  
-     اندک‌ حماقتی‌ از حکمت‌ و عزّت‌ سنگین تر است‌.
-    سخنان‌ دهان‌ حکیم‌ فیض‌ بخش‌ است‌، اما لب های‌ احمق‌ خودش‌ را می‌بلعد. ابتدای‌ سخنان‌ دهانش‌ حماقت‌ است‌ و انتهای‌ گفتارش‌ دیوانگی‌ موذی‌ می‌باشد. 
-     خواب‌ از کثرت‌ مشقّت‌ پیدا می‌شود و آواز احمق‌ از کثرت‌ سخنان‌.
-      به‌ درستی‌ که‌ ظلم‌، مردِ حکیم‌ را جاهل‌ می‌گرداند و رشوه‌، دل‌ را فاسد می‌سازد.
 
5. دیگر سخنان حکیمانه:
 
-    نعمت‌ زیاده‌ شود، خورندگانش‌ زیاد می‌شوند؛ و به‌ جهت‌ مالکش‌ چه‌ منفعت‌ است‌ غیر از آنکه‌ آن‌ را به‌ چشم‌ خود می‌بیند؟
-    خواب‌ کارگر‌ شیرین‌ است‌ خواه‌ کم‌ و خواه‌ زیاد بخورد؛ اما سیری‌ مرد دولتمند او را نمی‌گذارد که‌ بخوابد.بلایی‌ سخت‌ بود که‌ آن‌ را زیر آفتاب‌ دیدم‌ یعنی‌ دولتی‌ که‌ صاحبش‌ آن‌ را برای‌ ضرر خود نگاه‌ داشته‌ بود.
-     در دل‌ خود به‌ زودی‌ خشمناک‌ مشو زیرا خشم‌ در سینه‌ احمقان‌ مستقّر می‌شود.
-    به‌ افراط‌ عادل‌ مباش‌ و خود را زیاده‌ حکیم‌ مپندار مبادا خویشتن‌ را هلاک‌ کنی‌. و به‌ افراط‌ شریر مباش‌ و احمق‌ مشو مبادا پیش‌ از اجلت‌ بمیری‌.
-      شرارت‌ حماقت‌ است‌ و حماقت‌ دیوانگی‌ است‌.
-     اگر خشم‌ پادشاه‌ بر تو انگیخته‌ شود، مکان‌خود را ترک‌ منما زیرا که‌ تسلیم‌، خطایای‌ عظیم‌ را می‌نشاند.
-      آنکه‌ به‌ باد نگاه‌ می‌کند، نخواهد کِشت‌ و آنکه‌ به‌ ابرها نظر نماید، نخواهد دروید.       
-     در روز سعادتمندی‌ شادمان‌ باش‌ و در روز شقاوت‌ تأمل‌ نما زیرا خدا این‌ را به‌ ازاء آن‌ قرار داد که‌ انسان‌ هیچ‌ چیز را که‌ بعد از او خواهد شد دریافت‌ نتواند کرد.
-    جمیع‌ روزهای‌ عمر باطل‌ خود را که‌ او تو را در زیر آفتاب‌ بدهد، با زنی‌ که‌ دوست‌ می‌داری‌ در جمیع‌ روزهای‌ بطالت‌ خود خوش‌ بگذران‌. زیرا که‌ از حیات‌ خود و از زحمتی‌ که‌ زیر آفتاب‌ می‌کشی‌ نصیب‌ تو همین‌ است‌. 
-    اگر چه‌ گناهکار صد مرتبه‌ شرارت‌ ورزد و عمر دراز کند، معهذا می‌دانم‌ برای‌ آنانی‌ که‌ از خدا بترسند و به‌ حضور وی‌ خائف‌ باشند، سعادتمندی‌ خواهد بود.
-    پس‌ آفریننده‌ خود را در روزهای جوانی‌ات‌ بیاد آور قبل‌ از آنکه‌ روزهای‌ بلا برسد و سال ها برسد که‌ بگویی‌ مرا از اینها خوشی‌ نیست‌. 
 
پندار پایانی کتاب:
 
« پس‌ ختم‌ تمام‌ امر را بشنویم‌: از خدا بترس‌ و اوامر او را نگاه‌ دار چونکه‌ تمامی‌ تکلیف‌ انسان‌ این‌ است‌. زیرا خدا هر عمل‌ را با هر کار مخفی‌ خواه‌ نیکو و خواه‌ بد باشد، به‌ محاکمه‌ خواهد آورد. »